在进行学术研究时，经常需要使用知网进行查重，以确保文献的原创性。为了排除本人发表的内容，在使用知网查重工具时，可以采取以下几种方法：1.将本人已发表的论文加入知网个人库，并在查重时排除该库；2.使用知网查重工具时，设置排除已发表文献的筛选条件；3.在查重报告中手动排除本人已发表的内容。通过这些方法，可以有效避免因为本人发表内容而影响查重结果的准确性。

另外，还可以在进行文献查重时，将本人已发表的文献在查重系统中标注为已发表，这样系统就会自动排除这部分内容。此外，也可以在查重报告中对已发表的内容进行标注和说明，以便审稿人或老师更好地理解查重结果。总的来说，排除本人发表内容是保证查重结果准确性和文献原创性的重要步骤，需要结合查重工具的设置和人工干预来完成。